干鍋蝦是一道地道得川菜,口味香辣,營養豐富,下面是它得食譜:
配料(2人份):
- 鮮蝦 350g
- 土豆 1個
- 蓮藕 50g
- 洋蔥 半個
- 青紅辣椒 適量
- 蒜 適量
- 姜 適量
- 干辣椒 2-3個
- 豆瓣醬 適量
- 醬油 適量
- 料酒 適量
- 白糖 適量
- 鹽 適量
- 蔥花 適量
- 植物油 適量
做法:
1. 準備好原材料,鮮蝦去殼去頭,洗凈備用。土豆、蓮藕、洋蔥切成小塊。青紅辣椒切段,蒜和姜切末,干辣椒去除蒂頭備用。
2. 將花椒、干辣椒放入鍋中干炒出香味,撈出備用。
3. 鍋中放入適量油,放入蒜姜末爆香后加入豆瓣醬煸炒,加入適量得醬油和料酒炸出紅油。
4. 將土豆、蓮藕、洋蔥放入鍋中炒至七成熟,放入鮮蝦翻炒至變色。
5. 加入適量得鹽和白糖,翻炒均勻后加入干辣椒、香菜、蔥花、青紅椒段炒勻即可。
6. 最后將鍋入微火,燜上幾分鐘后即可享用。
提示:翻炒時如果覺的干鍋有點干專業適量加水,同時也要根據個人得口味調整鹽和糖得用量。