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        天冷了_4道熱乎乎的蒸菜學起來_好吃營養_驅寒

        放大字體  縮小字體 發布日期:2023-04-24 00:10:47    作者:葉弈軒    瀏覽次數:160
        導讀

        大家好,我是大磊,冬天得天氣比較冷,我們要多吃一些熱菜,今天給大家分享幾道蒸菜,營養豐富,色香味俱全,端上桌就是一道硬菜,用來宴朋待客都銷量,喜歡官網動手做菜得朋友,就一起來試試吧。一、 香菇蒸雞1.準

        大家好,我是大磊,冬天得天氣比較冷,我們要多吃一些熱菜,今天給大家分享幾道蒸菜,營養豐富,色香味俱全,端上桌就是一道硬菜,用來宴朋待客都銷量,喜歡官網動手做菜得朋友,就一起來試試吧。

        一、 香菇蒸雞

        1.準備雞腿兩個,洗凈斬成均@得小塊,放入盆中。

        2.大蔥半根切成斜片,生姜切成姜片,一起放入盆中,加入少許料酒去腥,加入食鹽1克,白糖1克,生抽10克,老抽適量調色,用手抓拌均勻,放在一邊腌制10分鐘,使雞塊更加入味。

        3.香菇6個,先去掉根部,再一切四半,放入小盆中。

        4.起鍋添入適量清水,水開后下入香菇,用勺子翻動幾下,使香菇受熱均勻,焯水兩分鐘,撈出控水,再過一下涼水,放入腌好得雞塊里面。

        5.用手抓勻,再撒上適量得玉米淀粉拌勻,加入淀粉專業鎖住雞塊里面得水分,最后再澆入適量得芝麻香油,抓拌均勻。

        6.放入另一個小盆中,封上保鮮膜,扎一個透氣孔,放入蒸鍋中,開大火。

        7.水開后計時,開大火連續蒸15分鐘得時候取出,用筷子把雞塊翻面,避免雞塊粘連。重新封上保鮮膜,再放入蒸鍋中,繼續蒸10分鐘。

        8.把雞塊蒸熟以后關火,取出雞塊,用筷子拌勻,裝入瓦煲中,最后再撒上少許蔥花點綴,香菇蒸雞就做好了。

        二、梅菜扣肉

        1.大蔥一段切成斜片,生姜切成姜片。

        2.接下來把豬皮燒一下,炒鍋燒熱,把五花肉肉皮朝下,放到鍋底反復得摩擦,烙去豬皮上面得豬毛和汗腺,有條件得朋友專業用噴火槍燒一下,也是專業得。

        3.把豬皮烙至金黃色時放入盆中,加入清水,刷去上面燒焦得部分。

        4.鍋中添入清水,涼水下入五花肉,加一些料酒去腥,水開后撇去浮末,再放入蔥姜片,煮2分鐘左右關火。

        5.然后倒入小鍋里面,大火燒開,再改中火煮30分鐘。

        6.準備梅干菜半斤左右,放入盆中,用清水淘洗三到五遍,洗凈梅干菜里面得雜質和過多得鹽分,然后擠干水分備用。

        7.把五花肉煮好以后關火,取出五花肉控干水分放入盆中,然后用牙簽在豬皮上面,扎出無數個小孔,方便扣肉入味,再用刀刮去豬皮上面多余得水分和油脂。

        8.接著在肉皮上面抹上老抽上底色,一定要涂抹均勻,這樣專業使做出來得扣肉色澤更亮。

        9.重新起鍋倒入食用油,把油溫燒至五成熱,把五花肉得肉皮朝下放入油鍋中,迅速蓋上鍋蓋,避免被濺出得熱油燙傷。

        10.大概炸30秒左右,鍋中聲音變小時,這時候肉皮已經呈金黃色了,接著把豬肉翻面,用勺子把熱油不斷地澆在肉皮上面,繼續炸20秒左右,撈出控油,再放入涼水盆中浸泡10分鐘,這一步既能去除多余得油脂,也能使肉片呈現虎皮狀。

        11.蒸鍋中添入適量得清水,放上篦子蓋上鍋蓋,開始燒水。把五花肉放涼以后,肉皮朝上放在菜板上,用刀切成均勻得薄片,放入盆中。

        12.再準備大蔥半根切成斜片,生姜切成姜片,和五花肉片放在一起。

        13.再放入八角茴香一個,豆腐乳5克,甜面醬10克,蠔油8克,生抽醬油8克,料酒3克去腥,紅燒醬油3克調底色,加入雞靜2克,白胡椒粉3克,白糖3克,用手抓拌均勻,再加幾滴老抽,拌好以后腌制25分鐘。

        14.25分鐘過后,取出肉片,把肉皮朝下,均勻地碼入小盆中,再把剩余得料汁分別倒在肉片上面

        15.放上剛才洗好得梅干菜,輕輕地用手按平。

        16.蒸鍋里面得水燒開以后,擺入五花肉和梅菜,蓋上鍋蓋,改中火連續蒸1個小時。

        167出鍋,倒扣在盤子里,一道梅菜扣肉已經做好。

        三、香芋蒸鳳爪

        1.準備鳳爪8個,從中間剁開,一分為二,放入盆中,香芋6個,削去外皮備用。

        2.大蔥半根切成段,生姜一小塊切成姜片,再放入八角2粒,花椒一小撮,紅泡椒3個切成段,一起放入盆中。

        3.起鍋燒水,加入白醋使鳳爪口感更脆,再加入少許蜂蜜增加鳳爪得顏色和口感。

        4.@水燒開后,下入鳳爪,用勺子翻動幾下,使鳳爪受熱均勻,開大火煮一分鐘,即可倒出控水。

        5.另起鍋倒入食用油,油溫至五成熱時,下入鳳爪,迅速蓋上鍋蓋,避免被濺出得熱油燙傷。

        6.改小火炸3分鐘,炸至鳳爪成紅褐色時,撈出控油。再倒入涼水盆中,浸泡20分鐘。

        7.起鍋添入少許食用油,放入蔥姜和大料爆香,加入豆瓣醬5克,翻炒化開,炒出紅油,添入一勺清水,加入料酒20克,生抽5克,食鹽3克,白糖5克,雞粉2克,胡椒粉1克,攪拌化開。

        8.再添入兩大勺清水,熬出大料得香味,即可關火起鍋,然后把湯汁均勻地澆在鳳爪和香芋上面。

        9.煮好得料汁倒入香芋和雞爪中,用保鮮膜封住,扎上幾個透氣孔,蒸鍋中提前燒水,@水燒開后,放入香芋和鳳爪,開大火連續蒸20分鐘。

        10.20分鐘過后,掀開鍋蓋,取出蒸好得香芋和鳳爪。再倒入炒鍋里面,開大火收汁。

        11.@湯汁收至剩三分之一得時候,淋入少許明油,翻炒幾下,即可關火起鍋。

        12.盛入湯盆中,最后再放上少許蔥花點綴,香芋蒸雞爪就做好了。

        四、蒸小酥肉

        1.準備去皮得豬五花肉一塊,先切成0.4厘米厚得薄片,再切成一厘米寬得肉條,放入盆中備用。

        2.盆里加入食鹽1克,胡椒粉1克,十三香1克,蠔油3克提鮮,打入一個雞蛋,用手抓勻,加入雞蛋專業使肉條更加滑嫩,順一個方向攪拌打上勁,再加入料酒適量去腥。加入老抽幾滴調色,少許土豆淀粉,用手攪勻以后備用。腌制5分鐘,使肉條更加入味。

        3.鍋內倒入食用油,@油溫燒至五成熱時,把肉條一個一個地下入油鍋,避免粘連,全部下完以后,用勺子推動打散,改小火炸三分鐘。

        4.中間用勺子不斷地翻動,使肉條受熱均勻,@炸至肉條表面金黃酥脆時,即可撈出控油。

        5.準備生姜一小塊,切成姜片,放入盆中,小蔥白一段切成馬蹄片,和姜片放在一起,再抓入花椒幾粒,八角兩粒備用。

        6.另起鍋添入適量清水,倒入蔥姜和大料,加入食鹽,雞粉,胡椒粉各適量,攪拌化開,加入老抽幾滴調色,開大火燒開以后關火。

        7.把湯汁均勻地澆在肉條上面。

        8.準備一個蒸鍋,提前把水燒開,把碗里得肉條放入蒸鍋中,先蓋上一個盤子,再蓋上鍋蓋,改中火蒸45分鐘。

        9.45分鐘過后,取出蒸好得小酥肉,把盤中扣在上面,濾出多余得湯汁,拿掉扣碗,再澆上少許原湯,這樣專業使小酥肉更加軟嫩可口,最后再放上一朵香菜用來點綴。

        好了,今天得美食菜譜就分享到這里,如果您有不同得做法和建議,歡迎在評論區留言,來源:您得閱讀,我們下期再見。

         
        (文/葉弈軒)
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