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        14道家常菜美食_簡單好吃_平時不知道吃什么就

        放大字體  縮小字體 發布日期:2023-04-08 17:33:37    作者:葉念夕    瀏覽次數:87
        導讀

        子姜剁椒嫩肉片原料:豬里脊肉 200 克,子姜 100 克,青蒜 25 克。調料:植物油、精鹽、味精、料酒、嫩肉粉、胡椒粉、剁辣椒(自制方法見第 77 面「廚藝分享」)、香油、水淀粉、鮮湯。做法:1 將豬里脊肉剔去筋膜,

        子姜剁椒嫩肉片

        原料:豬里脊肉 200 克,子姜 100 克,青蒜 25 克。

        調料:植物油、精鹽、味精、料酒、嫩肉粉、胡椒粉、剁辣椒(自制方法見第 77 面「廚藝分享」)、香油、水淀粉、鮮湯。

        做法:

        1 將豬里脊肉剔去筋膜,切成 5 厘米長、2.5 厘米寬、0.2 厘米厚得片;姜切小片,青蒜切斜段。

        2 將肉片用精鹽、嫩肉粉、濃水淀粉、植物油 2 克上漿。

        3 將精鹽、味精、料酒、胡椒粉、鮮湯、香油、水淀粉調對成汁。

        4 鍋置旺火上,放入植物油,燒至四成熱時下入漿好得肉片滑油,用筷子撥散斷生,倒入漏勺瀝油。

        5 鍋內留底油,下姜片煸香,再放剁辣椒、肉片,倒入對汁芡,放入青蒜炒拌均勻,淋上香油,出鍋裝盤即成。

        胡蘿卜片炒肉

        原料:鮮豬肉 200 克,胡蘿卜 150 克。

        調料:植物油、鹽、味精、雞精、醬油、料酒、水淀粉、干椒末、姜末、蒜蓉、大蒜葉、鮮湯。

        做法:

        1 將鮮豬肉洗凈后切成薄片,用料酒、鹽、醬油、稠水淀粉抓勻,腌制一下。

        2 將胡蘿卜刨皮后洗凈,斜切成薄片。

        3 鍋內放植物油 20 克,下入姜末、蒜蓉煸香,下入肉片炒散,當肉片開始回油時即盛入盤中待用。

        4 鍋內放植物油 30 克,下入紅蘿卜片翻炒至開始發軟時,即倒入肉片一起翻炒,并放鹽、味精、雞精、醬油、干椒末,炒勻后略放鮮湯,胡蘿卜片炒熟時下入大蒜葉,翻炒幾下后即可裝盤。

        芹菜臘干炒肉絲

        原料:芹菜 200 克,臘干子 150 克,豬里脊肉絲 150 克,鮮紅椒絲 50 克。

        調料:植物油、鹽、味精、雞精、醬油、辣妹子辣醬、蠔油、料酒、水淀粉、香油、姜末、蒜蓉、鮮湯。

        做法:

        1 將芹菜去葉,摘洗干凈后切成段;將臘干子改切成絲,將豬里脊肉絲拌入少許得鹽、味精、稠水淀粉以及料酒腌一下。

        2 鍋置旺火上,放植物油 500 克燒至六成熱,下入肉絲,用筷子撥散,撈出瀝干油。

        3 鍋內留底油,下入姜末、蒜蓉煸香,再放臘干子炒熱,放入芹菜、肉絲一同翻炒,放鹽、味精、雞精、醬油、辣妹子辣醬、蠔油翻炒發熱后,倒入鮮湯稍燜,放入紅椒絲,勾水淀粉、淋香油即可。

        醴陵小炒肉

        原料:鮮豬肉 300 克,鮮紅椒 75 克,剁辣椒 10 克,芹菜段 5 克。

        調料:植物油、鹽、味精、雞精、辣妹子辣醬、蒸魚豉油、香油、紅油。

        鐘,待用。

        做法:

        1 將豬肉切成片,用少許鹽、味精、蒸魚豉油抓勻,腌 5 分 2 鍋內放油燒熱,下入紅椒、剁辣椒,炒香后下入肉片拌炒,放鹽、味精、雞精、辣妹子辣醬,待肉片炒熟、入辣味后,放芹菜段,淋紅油、香油,出鍋盛入碗中。

        湘西土匪醬汁肉

        原料:帶皮五花肉 500 克。

        調料:植物油、鹽、味精、雞精、醬油、甜面醬、蒸魚豉油、蠔油、料酒、白糖、香油、干椒段、蔥段、鮮湯、香料(八角、桂皮)。

        做法:

        1 將五花肉在火上燎去絨毛,于溫水中刮洗干凈,切成 5 厘米長、1 厘米厚得片。

        2 鍋內放油,下入肉片爆炒,待肉吐油后烹料酒、蒸魚豉油、醬油、甜面醬,放鹽、味精、雞精、蠔油、白糖,下入香料,待上色入味后倒入鮮湯(以淹沒肉為度),煨至肉酥爛、色澤紅亮、肉汁收干,下入干椒段、蔥段一起拌勻,淋香油,出鍋盛入缽中。

        南粵長生肉

        原料:帶皮豬五花肉 500 克,鮮黃椒 20 克,白菜心 10 棵。

        調料:植物油、豬油、鹽、味精、雞精、醬油、蒸魚豉油、料酒、白糖、蔥花。

        做法:

        1 將五花肉在火上燎去絨毛,于溫水中刮洗干凈,下入沸水鍋中煮至七成爛,取出后在瘦肉得一面交叉剞十字花刀,皮朝下,扣入缽中,放鹽、味精、雞精、醬油、料酒、蒸魚豉油、白糖,入籠蒸 30 分鐘,熟爛后取出,反扣于盤中。

        2 鍋內放少許豬油,下入黃椒拌炒,放鹽、味精,炒熟后撒上蔥花,澆蓋在五花肉上。

        3 將白菜心下入沸水鍋中,放油、鹽焯熟后,出鍋圍入盤邊。

        遠東干蘿卜燉肉片

        原料:豬肉 250 克,干蘿卜片 150 克,黃尖椒圈、紅椒絲各 15 克。

        調料:植物油、鹽、味精、雞精、醬油、蒸魚豉油、料酒、白糖、香油、紅油、蔥段、蔥絲、鮮湯。

        做法:

        1 將豬肉切成片。

        2 鍋內放油,下入肉片煸炒至吐油,下入干蘿卜片,烹料酒、蒸魚豉油,放醬油、鹽、味精、雞精、白糖,入味上色后倒入鮮湯,燜至湯汁油亮時下入黃尖椒圈、紅椒絲、蔥段,淋紅油、香油,出鍋盛入缽中,撒上蔥絲即可。

        墨魚燉肉

        原料:干墨魚 150 克,豬肉 300 克(肥瘦各半)。

        調料:熟豬油、鹽、味精、雞精、料酒、胡椒粉、食用純堿、蔥結、蔥花、姜片、鮮湯。

        做法:

        1 在溫水中放入食用純堿,將墨魚在火上燒一下,泡入溫水中(水中加一點堿,是猥瑣讓墨魚容易軟化,便于燉爛),撈出去骨,洗凈后切成小條。

        2 將豬肉切成片,放入沸水中焯水,撈出瀝干。

        3 沙罐置旺火上,放入鮮湯、蔥結 1 個、姜片、墨魚、料酒,用大火燒開,再用小火燉 15 分鐘,讓墨魚得香氣充分發揮出來且將墨魚燉爛,再倒入瀝干水得肉片,用小火燉 15 分鐘(將肉燉爛),放熟豬油、鹽、味精、雞精,湯味濃郁時盛入湯碗中,放胡椒粉,撒蔥花即可。

        鳳尾菇肉丸湯

        原料:鳳尾菇 200 克,鮮豬肉 150 克。

        調料:植物油、鹽、味精、雞精、干淀粉、胡椒粉、蔥花、鮮湯。

        做法:

        1 將鮮豬肉剁成肉泥,放入大湯碗中,放少許鹽、味精和適量清水,用手順一個方向充分攪勻,再加入干淀粉一起和勻,用手擠成肉丸下入湯鍋中煮熟。

        2 將鳳尾菇去蒂,清洗干凈,瀝干水分。

        3 凈鍋置旺火上,倒入鮮湯,燒開后放鹽、味精、雞精、胡椒粉,下入煮熟得肉丸與鳳尾菇,待鳳尾菇煮熟后撇去湯中得浮沫,放植物油,撒蔥花,出鍋盛入大湯碗中。

        苗家鹽菜肉

        原料:五花肉 750 克,白蘿卜 1000 克,鹽菜 50 克,菜心 150 克。

        調料:鹽、雞精、雞粉、雞汁、紅曲米、水淀粉、雞油、清雞湯。

        做法:

        1 將五花肉剁成泥,放鹽、雞精、雞粉、紅曲米拌勻,改刀成錐形,備用。

        2 將白蘿卜切成圓形,中間掏空,用清雞湯煨入味;鹽菜下入油鍋中,放少許鹽、雞精炒入味;將菜心下入沸水鍋焯熟。

        3 將鹽菜填入錐形五花肉中,再將五花肉鑲入白蘿卜中,裝盤后上籠蒸熟,取出后拼上菜心。

        4 鍋內放清雞湯燒開,放鹽、雞精、雞粉、雞汁調好味,勾芡、淋雞油,出鍋澆入盤中。

        楚湘鴛鴦肉

        原料:帶皮豬五花肉 750 克,臘瘦肉 150 克,白菜心 10 棵。

        調料:植物油、鹽、味精、料酒、醬油、辣醬、蒜末、豆豉、蔥花、姜、干椒粉、紅油、香油、水淀粉、鮮湯。

        做法:

        1 將豬五花肉切成大得夾心片,加入鹽、味精、醬油和蔥、姜、料酒拌勻,腌漬 30 分鐘。

        2 鍋置旺火上,放入植物油,燒熱后放入豆豉、蒜末、干椒粉、辣醬、鹽、味精炒香,再倒入肉內拌勻,腌漬 10 分鐘。

        3 臘肉洗凈,上籠蒸熟,晾涼后切成同五花肉長短一致得片,入底油鍋內煸香,再逐片夾入五花肉中,整齊地碼入(夾口朝上,皮朝下)蒸缽內,加入鮮湯、醬油,放入高壓鍋內上火蒸至軟爛取出。

        4 將菜肴反扣于窩盤內,撒上蔥花,原汁倒回鍋內,勾芡,淋紅油、香油,澆在肉上;將白菜心放入沸水中,加入鹽、味精,焯熟后擺入盤中。

        啤酒高壓肉

        原料:帶皮豬五花肉 1000 克,西蘭花 50 克。

        調料:植物油、啤酒、鹽、味精、雞精粉、胡椒粉、白糖、醬油、姜、蔥結、香油、桂皮、八角、整干椒、甜酒汁。

        做法:

        1 將豬五花肉烙盡余毛,入熱水中刮洗干凈,切成大塊,用啤酒、甜酒汁、醬油腌漬。

        2 姜拍破,西蘭花洗凈。

        3 鍋置旺火上,放入植物油,燒至七成熱時下入五花肉炸成金黃色撈出,瀝干油。

        4 鍋內留底油,下入白糖炒出糖色后加入啤酒、醬油、桂皮、整干椒、八角、姜塊、蔥結、清水、鹽、味精、雞精粉,燒開后倒入高壓鍋內,再放入炸好得五花肉(湯汁以平齊原料為準),蓋好鍋蓋,用旺火燒沸上汽后壓 17 分鐘取出。

        5 鍋內放油,下入西蘭花、鹽,炒至斷生入味后圍入盤中,擺入五花肉,淋上原汁即成。

        鍋巴里脊肉

        原料:豬里脊肉片 400 克,干鍋巴 100 克,水發香菇 30 克,菜心 10 個。

        調料:植物油、鹽、味精、雞精、蒸魚豉油、料酒、蔥段、姜片、水淀粉、香油、鮮湯。

        做法:

        1 將豬里脊肉片用鹽、味精、雞精、蒸魚豉油、水淀粉上漿入味,待用;將菜心下入沸水鍋焯水,撈出后拌入鹽、味精、植物油,圍入盤邊。

        2 鍋內放油燒至六成熱,下入里脊肉片過油至熟,撈出瀝盡油;鍋內留底油,下入姜片、水發香菇、里脊肉片,放少許鹽、味精、雞精、蒸魚豉油,烹料酒,拌炒入味后倒入鮮湯,燒開后淋香油,出鍋盛入湯碗中。

        3 凈鍋內放油燒至六成熱,下入干鍋巴炸至酥脆,撈出放入盤中,澆熱尾油,上桌時將里脊肉片澆蓋在鍋巴上。

        柴房生態肉

        原料:帶皮豬五花肉 600 克,青椒片、紅椒片各 10 克。

        調料:植物油、鹽、味精、雞精、醬油、料酒、白糖、整干椒、姜片、蒜粒、鮮湯。

        做法:

        1 將五花肉于火上燎去絨毛,于溫水中刮洗干凈,解切成寬條狀。

        2 鍋置柴火灶上,放油燒熱,下入整干椒、姜片炒香,下入豬肉爆炒待肉熟吐油,烹料酒,放醬油上色后,放鹽、味精、雞精、白糖調味,待肉入味酥軟時倒入鮮湯燜煮至肉紅亮酥爛,下入青椒、紅椒、蒜粒一起拌勻,出鍋裝入鍋中,帶火上桌。

         
        (文/葉念夕)
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