我是一個強迫癥患者，是我自己診斷的，是否典型我也不知道，是早期，中期還是晚期我也不知道，反正我就知道自己處于這樣的一種狀態。
有一點可能與有的患者不同，我的強迫一般不怎么強迫別人，雖然有，但不是很嚴重，最主要還是強迫我自己。
早上出門的時候，我的病態就開始顯現出來了。
我要先檢查一下家里的電器設備是否有安全隱患，接著我會去看看煤氣灶是否關嚴了，即使就是關嚴了，我也要用手去觸摸開關確認一下，一般都是看8下，18下，80下等等，都是意念的，也就是幾秒鐘的事情，有時候也有反復。
接著我會看看冰箱是否關嚴了，因為以前有一次還真的就是忘把冰箱門關嚴了，一般也是要反復確定很多次的，連我自己都知道這是病態，明明看一次就可以，可我改變不了自己。
鎖門的時候，我也會反復確定是否鎖嚴了，以前我還會反復提門把手確認，現在一般不這樣了，可能是癥狀減輕了吧，有同事說他們也有這樣的時候，這也是最常見的癥狀。
上班路上，有時候步行，有時候騎共享單車，騎車的時候是最難受的，因為我總是覺得單車的把手上有太多的細菌，因此每一次騎完，我都是會反復洗手，這應該是沒有錯的，但是我卻也覺得這不是正常的。
在班上工作的時候還好，沒有什么需要強迫自己的地方，工作本身就不少，就把強迫自己的情況給忘了，但是一到下班的時候就又回到了這樣的狀態。尤其是離開辦公室的時候，我就會反復確認店員插座的插頭是否插得牢固，總是擔心電源虛接打火產生熱量引燃易燃物引起火災，這雖然不是杞人憂天，但至少不需要像我這樣謹慎的。
每天晚上檢查插座，我至少是需要檢查七八次以上的，其實本沒有什么事情的，但是自己也還是戒不掉這樣的做法。
我已經記不得是什么時候自己患上了這樣的病癥的，這是很痛苦的，相當折磨人，雖然想改掉的時候也能夠改掉，但要不了多久就又會復發，就是這樣反反復復的，雖然寫文可以讓這樣的病癥緩解一下，但還是治標不治本，雖然我知道這樣的事情也是沒有事閑的，根本不需要這樣，但也絕對不是我的主觀故意，我也在找這樣的一個起點。
在我的印象中，應該是從工作后才有這樣的狀態的，可能是工作壓力造成的，因為每一次的反復確認雖然麻煩，但會帶給我一時的安定和快感，然后就有些上癮了，這種癮其實并不舒服，因為有的時候自己知道這樣做有些神經病，但是不這樣做自己又特別難受，就這么卡在那了。
這件事情，想戒掉肯定是能夠戒掉的，只是這個轉變的過程挺難受的，我也知道不只是我有這樣的情況，不少人都有的，只是癥狀輕重而已，在我看來，還是沒有把生活規劃好造成的，這種方式也成為了一種減壓的辦法，雖然一時有效，但長久下去也并不是辦法，還是要想出解決之道的。
隨著工作和生活壓力的增大，各式各樣的精神疾病越來越多，很多人并不想生這樣的病的，但是沒有辦法，不是他們想要想不要，而是自然而然就生了，還有的已經明顯有這樣的癥狀了，但他們自己卻不覺得，這樣的情況現在真的是太多了。
寫到這，我還得看看夠不夠1000字，如果不夠，我也是難受的，也會引起心情的小波動。
奇怪的病癥，奇怪的生活，或許這就是正常的狀態吧。
