#頭條創作挑戰賽#
2月5日是元宵節，元宵節是春節后，正月里最隆重的節日了，您的家宴菜譜準備好了么？向您推薦膠東特色風味的6菜2湯，一家5到6人足夠吃了，如果是3到4人，從中選出幾道喜歡的就可以啦。
這6菜2湯，有葷有素，有涼菜有熱菜，做法也很簡單，建議大家收藏一下，元宵節照著做就好啦。
一、素炒大黃蛹——財源滾滾1.準備食材：大黃蛹500克、青椒紅椒各一個、蔥姜、食鹽、味極鮮醬油、食用油
2.素炒大黃蛹的做法：
（1）黃蛹沖洗干凈，在開水中焯水2分鐘后撈出控水。
（2）青椒紅椒切成片，蔥和姜切成絲。
（3）鍋中倒入食用油，下入蔥姜絲炒出香味，倒入辣椒片，旺火爆炒2分鐘。
（4）放入黃蛹，繼續翻炒2分鐘，加入食鹽，味極鮮醬油，翻炒均勻即可出鍋。
【菜肴特色】蠶蛹是一種維生素豐富的高蛋白食材，營養豐富、口感細嫩清香。是山東特色的美食。現在交通發達，很多地方都有銷售蠶蛹的，大家可以試試哦！
二、醬燜銀鯧魚——連年有余1.準備食材：銀鯧魚適量（一人一條）、蔥姜各少許、黃豆醬、白糖、料酒、香菜
2.醬燜銀鯧魚的做法：
（1）銀鯧魚去掉內臟和魚鰓，沖洗干凈，在魚背上，斜切幾刀，以便于入味。
（2）蔥姜切成絲，香菜切碎。
（3）鍋中倒入食用油，下入蔥姜炒出香味，下入黃豆醬爆炒2分鐘，炒勻炒透，加少許清水。
（4）銀鯧魚放入鍋中，加少許白糖和料酒，大火燒開后，轉中火，燜5分鐘。
（5）注意燜魚不要加太多水，在燜的過程中，燒開后要用中火，并且動一動鍋，不要讓魚皮糊在鍋底。
（6）中火燜10分鐘左右，至湯汁濃稠，撒上香菜、芝麻油炒勻，即可出鍋。
【菜肴特色】銀鯧魚是一種名貴的海魚，肉質細嫩鮮美，刺少，特別容易入味，是膠東人家宴上出鏡率比較高的魚。
三、小炒肉——金玉滿堂準備食材：里脊肉400克、青椒2只、水發黑木耳少許，蔥姜各少許、豆瓣醬、食鹽、味精、淀粉、料酒
小炒肉的做法：
（1）里脊肉切成大薄片，放入碗中，沖洗2次，控干水分，加少許食鹽和料酒，抓勻后加入適量干淀粉，再次抓勻，靜置入味30分鐘。
（2）水發木耳清洗干凈，擇成小朵。青椒切成大片，蔥姜拍碎切成末。
（3）鍋中倒入食用油，注意不要太少，把腌好的里脊肉片，倒入鍋中滑散，然后翻炒2分鐘，至熟透后盛出來。
（4）鍋中倒入少許食用油，放入蔥姜爆炒出香味，下入豆瓣醬炒勻，放入青椒和木耳，少許食鹽，爆炒2分鐘。
（5）放入炒好的里脊肉，和青椒木耳一起，旺火翻炒1分鐘，加少許味精，炒勻即可出鍋。
【菜肴特色】這是一道家常菜，肉質滑嫩鮮美，青椒微辣入味，是一道很好的下酒菜和下飯菜。
四、蒜香茼蒿——滿園春色準備食材：嫩茼蒿500克、胡蘿卜半只、豆腐皮一張、大蒜適量、食鹽、味精、食用油
蒜香茼蒿的做法：
（1）茼蒿洗凈，切成約5厘米長的段兒，在開水中焯水2分鐘后，撈出過冷水，控干水分備用。
（2）大蒜剁碎，胡蘿卜、豆皮分別切成細絲，豆腐皮在開水中焯水2分鐘后撈出，控干水分。
（3）把茼蒿，胡蘿卜，豆腐皮，再次控水，放入盆中。
（4）鍋中倒入食用油，放入蒜末炒出香味，油和蒜末，一起倒入盆中。加入食鹽和味精，一起拌勻即可裝盤上桌。
【菜肴特色】茼蒿鮮嫩，胡蘿卜清脆，加上豆皮，軟嫩入味，這道涼拌菜色澤清新，蒜香濃郁，口感鮮美，非常清爽入味。
五、涼拌蜇頭——出人頭地準備食材：海蜇頭400克、黃瓜2條、紅椒、香菜、大蒜各適量、醋、食鹽、味精、芝麻油
涼拌蜇頭的做法：
（1）海蜇頭因為含有鹽分和礬的成分，所以需要提前清水浸泡8到10小時，中途換水沖洗幾次，之后切成4厘米左右的塊。
（2）黃瓜洗凈拍碎，紅椒、香菜切碎，大蒜拍碎后搗成蒜泥。
（3）鍋中倒入清水，燒至7成熱，把海蜇頭放入熱水中燙一下，立即撈出過冷水。
（4）黃瓜、紅椒、海蜇頭、香菜、蒜泥，都放入盆中，倒入醋、食鹽、味精、芝麻油，拌勻后即可食用。
【菜肴特色】海蜇頭富含水分、鈣質、蛋白質，口感清脆，和黃瓜搭配起來涼拌，酸爽開胃，是宴席上最先光盤的涼菜。
六、油燜大蝦——紅紅火火準備食材：青蝦500克、小蔥2棵、大姜少許、料酒、白糖、食鹽、食用油各適量。
油燜大蝦的做法：
（1）青蝦沖洗干凈，去掉蝦須、開背后挑出蝦線，沖洗干凈。
（2）小蔥切碎，切碎的蔥葉留出來一部分，用做菜肴的點綴。
（3）鍋中倒入食用油，放入蔥花和姜絲炒出香味，放入大蝦煸炒幾下。
（4）倒入少許白糖、料酒、加少許清水，大火燒開后轉中火，燜2分鐘，打開鍋蓋，翻動一下大蝦，使大蝦熟透，全身呈現金紅色。
（5）最后撒上碎的蔥葉，即可出鍋。
【菜肴特色】油燜大蝦金紅油亮，鮮香四溢，好吃好看又簡單，而且非常受歡迎。
元宵節——2道湯
金鉤冬瓜湯——金枝玉葉準備食材:冬瓜500克、裙帶菜少許、金鉤大海米適量、蔥姜各少許，食用油、食鹽、芝麻油
金鉤冬瓜湯的做法：
（1）冬瓜去皮，沖洗干凈，切成厚片，蔥姜切成絲。金鉤海米和裙帶菜，分別用清水浸泡15分鐘，沖干凈撈出備用。
（2）鍋中倒入適量清水，放入冬瓜、蔥姜絲，大火燒開后，煮3分鐘。
（3）放入裙帶菜、金鉤海米、食鹽，繼續煮2分鐘。
（4）倒入芝麻油，即可出鍋。
【菜肴特色】這道湯菜清淡美味，做法極其簡單。宴席上每人一小碗，順氣解膩，喝了非常舒服。
煮湯圓——甜甜蜜蜜、團團圓圓正月十五，怎么少的了湯圓呢？最后的壓軸美味，自然就是湯圓了。湯圓可以自己做，沒有時間做就去買成品。現在的湯圓，各種顏色、各種餡料的都有，可以買幾種不同的湯圓，一起煮，既美觀，又可以品嘗到不同的特色湯圓。
膠東風味的6菜2湯，您喜歡么？歡迎大家留言交流。最后，祝大家元宵節快樂！
