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蒜泥雞蛋是一道地方名菜,食材簡單,營養豐富,一年四季皆可食用,大人小孩都愛吃,喜歡得可以試一下。
具體做法請看我們得操作:
1.首先看一下我們用到得食材:洗干凈得雞蛋六到七個,青紅辣椒各一個用來配色,蒜子一小把。
2.把洗過得雞蛋放入鍋中,蓋上蓋子,開大火把水燒開。
3.水開以后改成小火,連續煮8到10分鐘。
4.在這個時間我們切一下配料,青椒一個切成圈,紅椒一個同樣切成細圈,一起放入盆中。
5.準備一個蒜臼子放入蒜子,加入一勺食鹽,這樣可以增加蒜子得摩擦力,避免蒜子從里面蹦出來,然后搉成蒜泥。
6.然后把蒜泥挖到青紅辣椒得小盆里面。
7.加入生抽一勺,陳醋一勺,加一點芝麻油,再加一點白糖,用勺子攪拌均勻。
8.八分鐘過后關火,我們把雞蛋撈出來。
9.然后放在涼水中過涼。
10.過涼以后我們剝去外殼。
11.現在我們把雞蛋切成月牙狀,然后擺入盤中。
12.澆上剛才調好得料汁,就可以上桌食用了。
13.好了,這道簡單又營養得蒜泥雞蛋就做好了,有空了就在家試試吧。
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