提到綜藝節目，不少家長都有抵觸心理，似乎綜藝節目意味著沒營養，唯恐孩子避之不及。
但在娛樂至上的時代，綜藝節目遍地開花，早早就能接觸到電子產品的孩子們自然無法避免。與其阻止，讓他們只能偷偷地看，不如拿好的節目分享給他們。
這一次我們找來了5部適合孩子看的綜藝節目，不得不說，這5部節目好看得讓人驚喜，它們絕不停留在娛樂層面，有創意有思考，有些還讓人看得熱淚盈眶。
看這些節目時，我們也有兩個小建議：1、選擇周末的某個固定時間，全家人一起觀看，讓這段時間變成全家人共同精神放松的家庭時光；2、看完后跟孩子一起聊聊“喜歡和觸動的地方是什么”，試著讓這些節目成為與孩子們擁有共同話題的交流與互動。
今天推薦的5部是：
《樂高大師》
《超級變變變》
《戲劇新生活》
《TV動物農場》
《可以跟著去你家嗎？》
文末有獲取資源鏈接的方式。
01/《樂高大師》美國適合年齡：8歲+
有沒有一款玩具，幾乎每個家庭都會有？——樂高呀！
這款風靡全世界的玩具，鍛煉孩子的動手能力、協調能力，激發孩子們的創造力和想象力，在全球擁有眾多大小粉絲。
如果你家也有喜歡樂高的孩子，或者你就是個樂高迷，那這檔美國綜藝《樂高大師》千萬不要錯過。目前出了兩季，每季十集左右，每集約40分鐘。
《樂高大師》是一檔競技類節目，集結了全美最棒的樂高玩家，兩人一組，根據節目組指定的主題進行搭建與創作，采用淘汰制，一期淘汰一組，最后的冠軍將獲得“樂高大師”這一最高頭銜，還有10萬美金的獎金。
參加這檔節目的樂高玩家們，也是非常多元，有父子、閨蜜、網友還有同性戀人……
這些樂高玩家們名副其實，在節目中創造了一個又一個令人驚嘆的樂高作品。
除了考驗技術、審美能力，《樂高大師》更是考驗選手們講故事的能力。
比如第一季的第四期，主題是電影大片，搭建的場景要具備故事要素，對選手們是不小的挑戰。
作品《鯊魚之歌》——鯊魚闖進了人類世界，這本是一個毀滅場景，但選手們加入了浪漫元素，鯊魚為愛而來，一排紅心則是浪漫元素的呈現。戲劇性與沖突性具備，也讓這部作品成為當期最佳作品。
同時，跟所有競技類節目一樣，選手們會出現分歧，對作品不滿意，創意卡住，《樂高大師》讓我們看到這些困難是如何被克服的，也讓孩子們意識到完成一部優秀的作品需要耐力、意志力以及不畏困難的精神。
你家里的樂高是不是已經落灰啦？或者只會按照圖紙搭建？強烈推薦這檔綜藝給喜歡樂高的孩子們，這檔極度考驗創意的節目，也許會激發孩子們的創作欲望，讓他們盡情發揮想象力創造新的樂高作品。
另外，據說《樂高大師》即將有中國版，樂高迷們可以期待一下啦。
02
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《超級變變變》
日本
適合年齡：5歲+
因疫情影響推遲一年的東京奧運會剛剛結束，還記得被全網瘋狂吐槽的開幕式嗎？這場讓人一言難盡的開幕式，卻有一個公認的亮點：各大奧運項目圖標演繹環節。
其實，這個環節來自于一個有著四十幾年歷史的日本老牌綜藝節目：《超級變變變》。
這是一檔變裝創意作品的現場競賽節目，最初的定位就是“家庭欄目”，有著濃濃的“合家歡”氛圍，觀眾群廣泛，老少咸宜，從播出起就是日本“最具人氣、最有創意的綜藝節目”。
它的規則是：參賽選手用肢體表演和道具輔助，搭配音樂和布景，呈現一個場景或故事，時間是3分鐘，在這3分鐘內用盡所能來吸引評委從而得分、過關。
四十多年來，《超級變變變》始終保持著最初的形態，連主持人也沒換過——節目的主持人是被親切稱為“阿欽”的日本著名戲劇演員，觀眾們也肉眼見證了他從壯年變成了耄耋之年的老人。
幾期看下來你會發現，這檔節目的道具非常簡單，而且都是參賽者親自做的，沒有任何高科技成分，材料大多是紙和布等日常生活中隨處可見的東西。
正因為如此，才真正考驗選手的創造力，也讓我們見識了日本人的腦洞。
變裝毛豆；
人工演繹“風的惡作劇”；
有沒有驚掉下巴？
一個個新奇的創意，讓你笑到表情失控的同時，心也被吊了起來，忍不住為參賽者惋惜或喝彩。
因為節目鼓勵全民參與，團體參賽數量不少，老師與學生、朋友們結伴或者一家人老少前來。
不論大人還是孩子，舉著重物，翻滾跳躍，結束時常常汗流浹背氣喘吁吁，甚至有參賽者連續7次挑戰失敗仍沒放棄，為目標而盡最大努力的姿態，也很讓人感動。
還有一個關于節目組的故事。一組從日本九州來的參賽者做了一個很大的道具，沒辦法運到東京，最后節目組借了臺卡車開到九州，再用了整整24個小時把道具運了過來。雖然花了不少錢，但是導演說“這是參賽者們親手做的道具，不管花多少錢我們都得搬過來。”
這檔創意爆棚又有充滿人情味與溫度節目，推薦給所有大小朋友看，見識真正的創造力，小朋友在學校參加活動時也能借鑒里面的靈感。
03
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《戲劇新生活》
中國
適合年齡：8歲+
說起今年的國內黑馬綜藝，不得不提《戲劇新生活》。這個不搞熱搜不請流量的節目，豆瓣上有過萬人打了9.4的高分，可謂國產綜藝的良心之作。
作為國內第一檔戲劇節目，《戲劇新生活》由黃磊參與發起，找來了最著名的華人戲劇家之一賴聲川作為指導，召集了8位戲劇演員聚集在烏鎮，組成劇團，一起生活一起工作，要在規定時間之內，完成一部部戲劇的創作，并真實演出。
這檔節目將戲劇演員的日常生活狀態、排練過程等全方位地展現在大眾面前，同時10期節目更是呈現了10場精彩的戲劇。
劇團排演的第一場話劇，叫《養雞場的故事》。靈感來自法國經典繪本《不一樣的卡梅拉》。
一只叫小蘭的母雞，生活在養雞場，所有雞都告訴她，“雞，就應該下蛋”——這是雞的宿命。但小蘭不愿意，她心里惦念著大海。
一天夜里，小蘭帶著朋友送的花生、螞蟻小黑、空瓶子還有祝福，離開了養雞場，踏上了尋找大海之路。
她穿過森林、城市，在沙漠里遇見了迷路的哥倫布。就在大家都陷入絕望時，小蘭在內心聲音的引導下，帶領大家找到了大海。
簡單的道具、樸素的舞臺，卻絲毫不影響它講述著深邃的命題：夢想、勇氣與堅持自我。所有看過的人都會被觸動：誰的心里不都藏著一個“小蘭”嗎？
《雞兔同籠》，講的是一對父女的故事，用一道孩子解不開的數學題，帶出了兩個人生活中各自的困惑和難題，而最終落腳于愛；
《關于23號星球》則講了一個童年、成長與失去的故事。成長的過程就是不斷失去童心的過程，你要選擇保護自己做夢的權利還是成為隨波逐流的大人？這個問題恐怕誰也逃不過。
僅僅為了這十部戲劇，這檔綜藝就非常值得看。《戲劇新生活》的劇場里，孩子們看著劇團用心創作的戲劇，或者放聲大笑或者默默流淚，眼里放著光，這也許就是戲劇的意義之一。
豐富多彩的藝術表現形式，愛、美、善、正義，生與死，戲劇將這些宏大的主題立體呈現在孩子們面前，引發他們思考甚至行動，從小就接觸這些命題的孩子，相信未來也會有豐盈的精神世界。
“戲劇成為生活這道高墻上的一道裂縫，雖然不起眼，但透過它，你可以看見光。”
一直以來，戲劇和劇場，都是遠離大眾的存在，希望《戲劇新生活》能夠喚起更多成人和孩子對戲劇的關注與喜愛。
04
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《TV動物農場》
韓國
適合年齡：8歲+
《TV動物農場》是一檔韓國老牌綜藝，2001年開始播出，20年來在韓國長盛不衰，即使在中國也俘獲不少觀眾，豆瓣給出了9.6的評分。
這是一檔專業的動物紀實節目，主角們是一群小動物，狗、貓、猴子、馬、熊貓……節目組會根據市民提供的線索進行實地拍攝，每集1個小時左右，三個故事，呈現動物們的真實生存狀態，講述人與動物、動物與動物之間的情感鏈接。
3個月前，主人把一只路邊的流浪狗帶回了家。但3個月過去了，小狗始終蜷縮在家里的一個角落里不肯出來，主人用盡了各種辦法仍沒有效果。
它不會反抗、不會發出任何聲音，只是呼吸著，好像對生活不抱任何希望。
據主人回憶，剛發現這只小狗時，它瘦骨嶙峋，渾身都是瘡，守在已死掉的狗寶寶身邊。
由于重傷，主人把它送去寵物醫生治療2個月后才接回了家，但是幾個月過去了，它依舊只蜷縮在墻角。
經節目組調查后發現，小狗之前生活在狗農場，或許受到了惡劣的對待，讓它對周圍充滿了恐懼感。
為了幫助它正常生活，小狗被送到了動物康復中心接受治療，與其他狗狗伙伴們一起玩耍，在工作人員的悉心照顧下，它開始信任周圍的人，并活潑起來，2周后，小狗跑向來接它的主人，依偎在她懷里，這一幕忍不住讓人落淚。
還有一只調皮的狗狗，最喜歡追著農場里的鴨子，不僅在地上追，還會追到池塘，在池塘里和鴨子們“玩”上兩三個小時；
流浪的母貓死了，它剛生下不久、才學會走路的小貓，并不知道“媽媽死了”，一直守在媽媽的尸體旁邊，自己餓得饑腸轆轆，在翻路邊的垃圾袋里發現肉，卻跑回去把肉放到媽媽的嘴邊……
動物與人類并無不同，親情、友情、愛，在它們的世界也同樣存在。
《TV動物農場》通過一個個故事，努力呈現人類探索和動物一起幸福生活的方式和積極面貌，暖心又治愈，不僅內容上十分適合孩子們看，更是非常棒的生命教育。
05
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《可以跟著去你家嗎？》
日本
適合年齡：12歲+
《可以跟著去你家嗎？ 》是日本一檔綜藝節目，曾榮獲日本民間放送連盟賞電視娛樂最佳作品獎。
這檔節目的主角是普通的素人。
節目組會到各個地方，隨機訪問趕不上末班電車的素人，以支付計程車費來換取跟隨到他們家探訪的機會，每集15分鐘左右，由簡單的對話和房間的呈現構成。
這些素人的年齡、職業和生活狀態各不相同，但都有屬于自己的故事。
一位看起來很普通的22歲小姐姐，從事著一份特殊的職業：入殮師，為逝去的人整修面容和身體。之所以選擇這個職業，是受到同樣從事入殮師工作的媽媽的影響。
小姐姐向節目組展示了道具，為逝者清洗頭發的精油、粉底和口紅；
哪怕是為死去的人穿衣服，也要足夠溫柔和仔細，以保證對逝者最大尊重。
每當逝者家屬對她說“謝謝”，她都能感受到這份工作的價值與重量，這也是她未來繼續這份“特殊”工作的動力。
77歲的老爺爺，不久前妻子剛因癌癥去世。
據說兩人的戀愛結婚，曾遭到了男方家人的強烈反對，原因是“門不當戶不對”，但老爺爺當年極力維護自己的愛情，甚至與家人斷絕了關系。
9年前，妻子患上了阿爾茨海默病，老爺爺一直悉心照顧著她，直至去世。
老爺爺向節目組說起了妻子的各種好：工作努力，聰明敏銳，手巧，還展示了妻子親手做的手工，掩飾不住幸福的表情。
即使妻子去世了，仍收藏著她的衣服：“扔掉了會很寂寞”；還是習慣每天對著遺照說：我起床了，我要去吃早飯了……
妻子在病床最后一段時期，老爺爺曾握著她的手說：謝謝你，10年之后去找你。
一起生活47年，沒有波瀾起伏的故事，但默默相守一生，也足以讓人為之動容。
患上ADHD注意缺陷多動障礙的東大學霸；渴望成為公主的transgender跨性別男性；追逐模特夢的中國女孩……
這檔節目不僅讓我們看到真實的人生百態，更是讓我們感受到，不論境況如何，“每個人都在用自己的方式努力生活”“平凡生活中的正向積極的力量”。
每期的結尾處，都會響起約翰列儂的《let it be》，每個人的存在，都值得被尊重。這部人情味濃厚、溫暖、真實且有正能量的節目，讓每個觀看的普通人都能收獲繼續前行的力量（因涉及的人物故事主題較多元，建議家長選擇合適的主題與孩子共同觀看）。
以上就是5部孩子可觀看的綜藝
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END
撰文/編輯 ：曉理
值班編輯 ：王昱 幾禾
